レッスン参加をお考えの方

・身体が硬い・上手にポーズがとれないなどお悩みをいただきますが、柔軟性を目的としたレッスンではないため安心してご参加ください。

 

・初心者の方大歓迎です。ヨガ経験に関係なく、楽しんでご参加ください。

 

・未成年の方がご参加される場合は保護者様もご参加ください。

ご予約・キャンセルについて

 ・キャンセルはWEB予約を含め前日19時までにお願い致します。 


・当日キャンセルに付きましては1回分の料金・チケットをいただきます。

 

・当日参加をご希望の場合はWEBではなく直接お電話にてご確認ください。

 

・レッスン中は電話に出ることができないため、その場合は留守番電話かメールにてご連絡ください。

レッスン参加時について

・会員の方は会員証をご持参ください。

 

・月謝チケット・フリーチケットをお忘れの場合はドロップイン料金でのご参加となります。

 

・鶴見区民センター校のレッスン定員は10名で実施させていただきます。

 自宅サロンは定員2〜3名で実施させていただきます。

 

・鶴見区民センターのお着替え場所は3階洗面所の脱衣コーナーとなります。

 

・レッスンは素足もしくはヨガ用の靴下でおこないます。タイツ・ストッキング着用では行えません。

 

・ヨガマットはこちらでご用意しておりますが、お持ちでしたらぜひご持参ください。

 

・汗拭きタオルとお水をご持参ください。

 

・食事はなるべく2時間前にお済ませください。お腹がすく場合は軽食程度でお願いいたします。

 

・レッスン中は皆様の安全を考えて進めるようにしております。

 ポーズ中に痛い・筋がピリピリするという場合は、ポーズを緩めるようにしてください。

 

・飲酒・発熱・体調不良・医者から制限を受けている場合はレッスンはご遠慮ください。

 

・レッスン中の撮影・録音はご遠慮ください。携帯電話もマナーモードでお願いします。

 

・ホームページ掲載などで写真を撮る場合がございます。

 お声がけいたしますので、写りたくない場合はご回答ください。